“我买过不少解压的小玩具，让我感觉很放松，心情也变得愉悦了。”市民刘冰冰说。
这两年，各种解压玩具和解压方法受到了不少年轻人的青睐，帮人解压也成了一门生意。
那么，这些五花八门的解压消费真的能帮助年轻人缓解压力吗？他们愿意为解压买单吗？记者就此进行了采访调查。
解压玩具
成年轻人“新宠”
今年32岁的刘冰冰，热衷于购买各种解压小玩具，最近刚买的笑脸玩偶成了她的“新宠”。这个毛茸茸的笑脸玩偶巴掌大小，揉捏时小玩偶嘴里会吐出硅胶材质的小舌头，非常可爱，让她爱不释手。
刘冰冰把玩偶放在办公桌上，心情不好时，就会用手揉捏几下。“这些扯不烂、捏不破的小玩意，有时让自己烦躁的情绪平复不少。”
18日，记者来到市区一家精品店，看到货架上摆着不少解压玩具，有减压思维棋、葡萄球、夜光豆腐球、仙人掌减压笔、仿真大号包子……价格从几元到十几元不等，不时有顾客驻足选购。
记者在某电商平台搜索“解压玩具”关键词，能看到众多小巧且造型各异的解压玩具，有躺平鸭、光遇变色大草莓、滑球水袋、火山沙漏、起泡胶、指尖陀螺、解压魔方等，一些店铺的月销量上万笔，消费群体多为年轻人。
根据天猫新生活研究所的相关统计数据显示，年，解压类玩具在淘宝和天猫的整体增速达到了40%。
记者在网上随意点开一家解压玩具店铺，看到一款捏捏乐的解压玩具被做成丑萌大猩猩和网红绿头鱼的造型。这款解压玩具的月销量超过笔。有消费者在评论区留言“手感软糯，耐摔抗打，外形又搞笑，太好玩了”“不开心的时候，可以随便捏，确实能缓解一下坏情绪，不愧是解压神器”……
解压视频
成流量密码
除了购买解压玩具，不少人还痴迷于网上带有“解压”标签的各种短视频。
“90后”王明慧在市区一家公司上班，平时工作繁忙，每天回家看解压视频成了她放松的方式之一。最近，她半夜三更不休息，沉迷于观看“修驴蹄”的视频。
用大剪刀把弯翘开裂的驴蹄大概修剪一下，然后再用铲刀开始切、削、磨……博主动作流畅，“刷刷”的修蹄声，也让王明慧感觉很治愈。
“看到之前还一瘸一拐的毛驴修完蹄子后，走路轻松带风，观众的压力也跟着释放出来了。”王明慧说，可能会有人不理解年轻人会看这类“奇葩”视频，但有时真的挺解压。
记者在多个视频平台搜索发现，这些标注着“解压”的视频，播放量惊人。修驴蹄、开火腿、剪羊毛、洗地毯、挤黑头、切肥皂等各种稀奇古怪的解压视频抓住了不少年轻人的眼球，俨然已经成为了各大平台的流量密码。有人还在这些视频下留言“看得太爽了”“结束了一天的工作，回家刷刷这些视频，觉得身心都被治愈了”等等。
“打毛线”
成解压新玩法
伴随着“突突突”的声音，拿一把簇绒枪，在一块画布上用毛线做辅料，就能制作出地毯、挂毯、桌垫等手工艺术品。这种簇绒手工，原本是用来制作地毯的一种传统工艺，如今演变成了年轻人喜爱的解压方式。
18日下午，记者来到运河区泰和星耀城的一家簇绒体验店。店里有两三位顾客熟练地拿着一把簇绒枪，对着自己描绘好的图案画布正戳毛线，房间里簇绒枪发出的“突突”声此起彼伏。
其实，簇绒手工的制作工序并不复杂。店主任女士介绍，以手工地毯为例，顾客可以挑选自己喜欢的图案，通过投影仪投射到画布上，接着描出轮廓，再根据图案挑选合适的毛线颜色，使用簇绒枪创作，然后刷胶，沾上防滑垫，再修剪掉多余的毛线，一张毛茸茸的手工地毯就制作完成了。
任女士告诉记者，来店里消费的一般都是年轻人，还有不少情侣。“有的顾客白天上班没有时间，多会选择晚上来，店里有时会营业到凌晨一两点。”
“我很喜欢‘打毛线’，手握簇绒枪的感觉很棒，‘突突’的声音也很上头。”经常来店里做手工的刘丽说，她平时工作很忙，压力也特别大，所以会定期给自己一个放松的时间。
缓解压力
需“双管齐下”
业内人士表示，快节奏的现代生活，让更多的年轻人有了缓解压力的需求。年轻人治愈“精神内耗”的同时，催生了一系列旨在宣泄压力的各种新奇有趣的经济形态。商家看到了商机，从而挖掘出更多新型消费场景。
不过，这些五花八门的解压方式真的解压吗？究竟能起多大作用呢？
我市心理专家杨文峰告诉记者，这些解压方式，可短暂转移一下注意力，有一定缓解情绪的作用，但不能从根本上解决问题，有的人甚至还会产生心理依赖。
杨文峰建议，年轻人可以多亲近大自然，通过游泳、散步、骑行等方式来缓解焦虑情绪。与此同时，还可以通过帮助别人，收获一份快乐。另外，如果长期压力过大，出现心理问题，一定要及时向专业人士求助。
（记者田真）
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